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AFC葉酸サプリ(株式会社エーエフシー)は合成葉酸で信頼性が抜群!

株式会社エーエフシーの「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ(通称:AFC葉酸サプリ)」ですが、「飲みやすい」「価格が手頃」ということで、口コミでも人気の合成葉酸サプリメントです。しかし、原材料、成分、添加物に関する評価の声はあまりありませんので、日本ニュートリション協会公認サプリメントアドバイザーが徹底分析します。

エーエフシーの「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」をプロが辛口チェック

梱包の配慮
5.0

女性100 人の声から_梱包

月曜日の夕方4時半頃に注文し、3日後の午前中にゆうメールで届きました。ちょっと到着が遅い気もしますが、許容範囲でしょう。

送付パッケージは、A4程度の大きさの箱で側面にAFCのロゴとショップURL、正面にも「AFC」と書かれた伝票が貼られています。伝票の品名は「お試し商品」と書かれていて、葉酸サプリを買ったことはわかりません。

AFCストレッチマーククリーム

「女性100人の声から生まれたストレッチマーククリーム」の試供品も入っていました。


プロの辛口評価

何を買ったのかを悟られることもなく、薄型の箱に入っていて丁度いい大きさでした。妊娠線用クリームのサンプルも嬉しいです。


飲みやすさ(粒の大きさ、ニオイ、味)
5.0

女性100 人の声から_表
女性100 人の声から_4粒


粒は小粒(直径0.8cm程度)で、ほのかに甘みのある香ばしいニオイがありますが、気になるほどではありません。表面は比較的ツルッとしていてり、口に入れてすぐは舌触りがよくて、味は感じません。

粒も小さく、ニオイもほぼなく、味は「無味」と言ってよいほどで、非常に飲みやすいです。


会社・代表者の信頼性
5.0

株式会社エーエフシーは、1969年創業当時から健康食品販売の会社としてスタートしています。医療機関、薬局向けに販売する医薬品を製造する「本草製薬」、健康食品・化粧品のOEMメーカー「AFC-HD」、放射性のスクリーニング検査もしている「日本予防医学研究所」などのグループ会社があり、医療・健康・美容に特化した専門メーカーであることがわかります。

OEMではなくてOEMを提供する側の本当の「メーカー」です。また、ネット販売のみならず、全国の百貨店にも商品ブースを設置したり、託児所も運営しているなど、透明性の高い企業であると言えます。

ただし、商品数はかなりありますが、どの商品もあまり知名度はないように思います。「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」が一番の人気商品のようです。

会長は淺山(あさやま)忠彦さん、社長は淺山雄彦さん。親子のようです。ホームページでは会長、社長ともに顔写真付きでそれぞれメッセージを寄せています。企業方針も3つ提示し、会長、社長ともに顔出しでメッセージを寄せるというのは、他にあまり見たことがないです。理念をしっかり持って活動していることがわかります。


創業45年を超える健康食品メーカーです。

品質・製造工程
5.0

GMP認定の健康食品製造工場を「自社グループ」で用意しています。GMP工場ではない工場で製造している場合、販売ページには「葉酸400μg摂取できます」と書いてあっても、実はほとんどが賦形剤の偽サプリだった・・・なんてこともあり得る話です。なので、当葉酸サプリクラブでは、商品評価の際に「GMP工場かどうかの確認」を必ず行っています。

そんな中で、AFC葉酸サプリの場合はグループ会社の株式会社AFC-HDアムスライフサイエンスがGMP認定工場です。2005年7月に財団法人日本健康・栄養食品協会より「健康補助食品GMP」製造所として認定されています。工場紹介動画まで用意されています。

そこまで大企業でもないのに、工場の存在がここまで明確に確認できるのは非常に珍しく、本気度と安心感が伝わってきます。

「健康食品販売は儲かるから」という理由で参入して、製造はOEMで外部委託する企業とは根本から違うことがわかります。この設備投資をしているということは、会社としてのこだわり・本気度を強く感じます。

また、栄養成分は自社工場での検査だけでなく、第三者機関にて分析試験を行っています。株式会社江東微生物生物研究所、株式会社エスアールエル、財団法人日本食品分析センター、という3つの第三者機関に栄養成分の配合量や農薬の分析試験を依頼しています。これにより、品質はもちろん、栄養素の含有量も嘘偽りがないことが客観的に証明されています。


GMP認定工場&第三者機関での二重チェックで完璧です。


原材料(添加物)の信頼・安全性
3.0

還元麦芽糖水飴、デキストリン、貝カルシウム、セルロース、V.C、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸Ca、HPC、ナイアシン、シェラック、パントテン酸カルシウム、V.B6、V.B1、V.B2、増粘剤(アラビアガム)、トウモロコシたん白、葉酸、V.D、酸化防止剤(V.E)、V.B12

気になったのが「増粘剤(アラビアガム)」です。マメ科のアラビアゴムノキの分泌液から抽出した天然原料です。別名アカシアガムとも呼ばれます。妊娠ウサギに与えた結果ではあまり良くない結果が出ています。ヒトとウサギで同じ結果が出るわけではありませんが、妊娠中に「どんどん摂取しましょう!」というものではありません。

ただし、急性毒性は弱く、赤ちゃんに影響が出るような添加物ではありません。むしろ、インドでは伝統的な健康成分として支持されているくらいです。摂取量を守っていれば過度に気にする必要はないでしょう。

もう一つ気になるのが「HPC(ヒドロキシプロピルセルロース)」です。こちらは製造用剤で、食品安全委員会の回答では「ヒトへの実験ではほとんど体内に吸収されず、軽度な影響であり、極めて毒性の低い物質」と結論付けていますので、ほとんど問題ないと言って良いと思います。(参考:ヒドロキシプロピルセルロースの食品健康影響評価に関する審議結果について

2015年12月に原材料がプチリニューアルしたため、リニューアル版も再度購入しました。
女性100 人の声から_裏面

ライスマグネシウム、還元麦芽糖水飴、食用油脂、酵母(亜鉛、銅、セレン含有)、還元パラチノース / 貝カルシウム、セルロース、V.C、ピロリン酸第二鉄、HPC、ステアリン酸Ca、ナイアシン、パントテン酸Ca、シェラック、V.B6、増粘多糖類、V.B1、V.B2、葉酸、トウモロコシたん白、V.D、酸化防止剤(V.E)、V.B12

新たに追加されたものをピックアップしてみます。

ライスマグネシウム
米ぬか由来のマグネシウムです。マグネシウムはカルシウムの働きを調整する役割もありますので、カルシウムと一緒に摂ると良いです。

食用油脂
今回のリニューアルにおける最大の懸念点が「食用油脂」です。これを見たとき「おいおい嘘だろ?」と思いました。トランス脂肪酸が含まれている可能性があるからです。

トランス脂肪酸が健康食品から摂取できてしまったら不健康食品になってしまいます。居ても立ってもいられず、エーエフシーのメールを送りました。そして、返ってきた回答が下記のとおりです。

弊社の製品企画・製造部に問い合わせをいたしましたところ、弊社で使用している食用油脂にはトランス脂肪酸は含まれていないことを確認いたしました。また、これは0の表示が可能という事でなく、全く含まれていない事を確認しております。

安心しました。あーよかった。今後、エーエフシーの販売ページに「食用油脂にトランス脂肪酸は含まれていない」旨の記載がされた場合、それは私のメールによって追記対応されたということになります。

酵母(亜鉛、銅、セレン含有)
いずれも妊婦の付加量が設定されている微量元素(体内に極めて少量しか存在しないミネラル)です。これらが加わったのは良いですね。

還元パラチノース
砂糖に酵素を作用させて作った糖に水素を添加して還元したものです。

増粘多糖類
リニューアル前にあった「アラビアガム」が増粘多糖類の中に組み込まれました。「増粘多糖類」と表記していることは、アラビアガム以外の多糖類が追加されたということになります。

そこで、エーエフシーに増粘多糖類は何を使っているのか確認したところ「アラビアガムのみ」という回答でした。1つしか使っていない場合は、物質名と用途名の併記が必要です。リニューアル前の「増粘剤(アラビアガム)」という表記がそれです。

しかし、リニューアル後もアラビアガムしか使っていないのに、「増粘多糖類」という表記になっているようです。食品表示法変わったのでしょうか?東京都福祉保健局の「食品添加物の表示方法」で確認してみます。

多糖類を複数で使用する場合は、「増粘多糖類」という簡略名が使用できます。この増粘多糖類を「増粘剤」として使用する場合は、用途名の「増粘剤」を省略することができます。

参照:食品添加物の表示方法|「食品衛生の窓」

つまり、多糖類を複数使っていて、なおかつ、用途が増粘剤の場合は用途名の省略が可能ということです。ですが、エーエフシーの葉酸サプリは複数ではなくてアラビアガム1つだけですから、用途名の省略はできません。それなのに、なぜ省略できているのか謎です・・・。

また、原材料としてはベルタ葉酸サプリ、ママニック葉酸サプリ、パティ葉酸サプリのように野菜や果物は使われておらず、すべて合成のビタミン・ミネラルになります。リニューアル後に「酵母」が加わりましたが、これは合成栄養素を酵母に取り込んだものですので、天然ではありません。

良い言い方をすれば「余計なものが入っていない」、悪い言い方をすれば「自然素材ならではの栄養素は期待できない」ということになります。


自然素材の副次的な期待はできないのと、増粘多糖類に使われているアラビアガムがちょっと気になります。表記も謎です。


配合成分の過不足
4.0

AFCの葉酸サプリは鉄が10mgですので、妊活・妊娠初期用として成分チェックしていきます。( )内は妊娠初期の量。

AFC葉酸 推奨摂取量 平均摂取量 耐容上限量 判定
葉酸(μg) 400 640 271 1000
ビタミンB6(mg) 1.8 1.2(1.4) 0.92 45
ビタミンB12(μg) 2.4 2.4(2.8) 4.8 なし
ビタミンC(mg) 100 100(110) 69 なし
鉄(mg) 10 6.5(9) 6.7 40
カルシウム(mg) 200 650 441 2500

葉酸の種類は、モノグルタミン酸型の葉酸(合成葉酸)です。葉酸を効率的に摂取するためのビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンCは全て含まれています。販売ページには配合量の記載がありませんでしたが、問い合わせたら快く全ての配合量を教えてくれました。

唯一惜しかったのは、カルシウムの量です。200mgなので決して少ないわけではないですが、30代女性の平均摂取量441gにプラスして641mg。推奨量にはあと9mg足りません。このくらいの不足分なら食事でカバーできますので誤差の範囲内といったところですが、もうひと超えあれば完璧でした。

なお、鉄は10mgの配合になっていますので、妊娠中期・妊娠後期の鉄の妊婦付加量+15mgをカバーすることはできません。妊娠4ヶ月目からは葉酸から「鉄」の摂取目的に比重を置いて、「ベルタ葉酸サプリ」や「パティ葉酸サプリ」切り替えると効率的です。


カルシウムがほんの少し足りていませんが、ほぼクリアできていると言っても過言ではありません。


価格と内容量の妥当性
5.0

単品1,944円(税込み)で定期購入はありませんが、3ヶ月分まとめ買いで1個1,728円(税込)、6ヶ月分まとめ買いで1,512円(税込)まで値下げされます。野菜など天然素材は使われていませんが、各種合成ビタミンで地味にしっかり配合されていますし、鉄は10mg、カルシウムは200mg含まれていますので、コスパは良いです。


プロの辛口評価

天然素材が使われていない分、価格も安いので、家計に余裕のない人は助かります。

結論:商品の品質・成分内容の確実性が高く、コスパも優秀。

総合評価A-

「できるだけ手頃な価格の葉酸サプリを探しているが、品質の悪いものは避けたい」
「つわりの時期でもできるだけ飲みやすい葉酸サプリを探している」
そんな人におすすめなのが株式会社エーエフシーの「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」です。

AFC葉酸サプリで気になったのは、添加物のアラビアガムと増粘多糖類の謎の表記くらいです。他社のような野菜などの天然素材から得られるビタミンや美容成分を配合していないことは欠点とも言えますが、それによりお財布にやさしい低価格を実現できているのが最大の特長です

また、グループ会社のGMP準拠工場は、他社に商品を提供するOEMメーカーであり、株式も上場(健康食品のOEMメーカーでは国内唯一)していますので、株主の監視がある手前、変なことはできません。これも商品の品質・管理体制の客観的な安心感の確保に繋がります。

グループ会社のGMP準拠工場(株式会社AFC-HDアムスライフサイエンス)で製造しているだけで十分安心なのですが、さらにそこから第三者機関へ検査を依頼しています。販売サイトには検査機関の実名も挙がっていますので、信憑性と情報開示姿勢は抜群です。

そして、AFC葉酸サプリのもう一つの特長が「飲みやすさ」です。実際に妊婦さんに飲んでもらいましたが、粒の大きさ、ニオイも含めて、「飲み比べた葉酸サプリの中で一番飲みやすかった」と言っていたのがAFCの葉酸サプリメントです。

葉酸の摂取が必要な妊娠初期はつわりの時期と重なりますので、一番大事な時期に「ニオイがきつくて吐いてしまう」「粒が大きく、飲み込むのがつらくて吐いてしまう」となっては本末転倒です。AFC葉酸は本当に小粒ですので、苦もなく飲み込めてしまいますので、妊娠初期の食べ物が受け付けない時期にもピッタリです。

実際の飲み方は、食品として1日4粒を目安に飲んでいきます。定期購入はありませんが、単品購入でも十分安いですし、まとめ買いをすればさらに割引になります。余計な定期縛りもありませんので、買いやすいです。

ただし、注意点としては、妊娠中期以降は鉄が足りませんので、「ベルタ葉酸サプリ」か「パティ葉酸サプリ」への切り替えが必要となります。

小粒で無味無臭で飲みやすく、成分内容に偽りのないことが証明されていて、合成ビタミンでも良いから、妊活中~妊娠初期用としてお手頃な葉酸サプリを探している人に、AFCの「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」の購入をおすすめします。

AFCの「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」は、下記のボタンをタップして公式ショップに移動して、お買い求めください。

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